| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Улучшение слуха при помощи упражнений . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Улучшение слуха при помощи упражнений">Ссылка: "Улучшение слуха при помощи упражнений" |
|
Улучшение слуха при помощи упражнений">Зеркало: "Улучшение слуха при помощи упражнений" |
|
Улучшение слуха при помощи упражнений">Зеркало 2: "Улучшение слуха при помощи упражнений" |
|
Файл: Улучшение слуха при помощи упражнений - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Предлагаемые ниже упражнения "небесный барабан" были разработаны китайской народной медициной много сотен лет назад. Они позволяют улучшить слух пожилым и старым людям, а также больным кохлеарным невритом.
Обе ладони прижмите к ушным раковинам (проще сказать: закройте ладонями оба уха).
Побарабаньте тремя средними пальцами обеих рук 12 раз по затылку, при этом в ушах возникнет шум, который можно сравнить с ударами в барабан.
После того как закончите барабанить, снова плотно закройте уши и затем мгновенно уберите ладони с них. Проделайте эту манипуляцию 12 раз.
В заключение упражнений вставьте в уши оба указательных пальца и вращайте ими 3 раза вперед и назад так, как будто вы чистите уши, затем быстро выньте пальцы.
Эта часть упражнений "небесный барабан" выполняется 3 раза.
Затылок - это место сбора всех "яньских" меридианов. Здесь же под местом, где вы барабаните пальцами, находится черепное покрытие, которое закрывает мозжечок, играющий большую роль: он укрепляет и корректирует движения тела и осанку.
12-кратное постукивание в соответствии с представлениями традиционной китайской медицины оказывает освежающее действие на мозг. Эффект наиболее ощутим по утрам, но эти упражнения рекомендуется выполнять и при сильной усталости.
Вращение пальцами в ушах следует понимать как массаж барабанной перепонки, это относится также к быстрому открыванию и закрыванию слухового прохода.
Эти упражнения значительно улучшают слух и предупреждают развитие многих заболеваний уха.
Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!
Будьте здоровы!
Используйте также поиск информации по всем разделам медицины
&%23149;
Народная медицина &%23149;
Улучшение слуха при помощи упражнений
![Улучшение слуха при помощи упражнений бесплатно скачать]( "Улучшение слуха при помощи упражнений скачать бесплатно, без регистрации")
Улучшение слуха при помощи упражнений">
|